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別人眼中的我是什么樣的 ——心理委員團輔活動
【作者:學生管理處】【發布時間:2021/11/16】


    有的時候自己不夠了解自己,可以借助別人來了解自己,照鏡子。

2021年11月15日下午16:30,江蘇省沛縣中等專業學校心理健康中心時主任,在心理團輔活動室為21級心理委員開展了主題為“別人眼中的我是什么樣的”的心理健康教育團輔活動。21級心理委員的全體成員參加了本次活動。

活動從熱身游戲“桃花朵朵開”開始,全體起立,順時針走,老師說:“桃花朵朵開”,同學說:“桃花開幾朵”?老師說:“開五朵”,然后五個同學抱在一起。老師說:“開七朵,有三朵紅花,四片綠葉”,同學們七人一組,有三個女同學,四個男同學。

分好組,迅速選出組長,用會心的技術,靜靜地看同學,用心選出自己心目中的組長,被選上的組長獲獎感言。

分享的時候,組長說:“感覺自己肩上的擔子一下子重了,責任擔當!

接著,用“優點大轟炸”游戲,用一雙發現美的眼睛,觀察出別人的優點,真誠的繞一圈,來到同學面前,看著同學,說:“你真的很漂亮”、“ 你真的很帥氣”等。然后,每個人都輪著坐到中間的熱板凳上,感受被別人的夸贊。

然后,在小組分享,三個問題:當你發現別人優點的心理感受?當別人給你的優點時你的感受?當下重新認識了自己?每一個組長帶著自己的組員分享。每一組選出代表在大組分享:有的同學說:“我還沒發現我這么好,原來在大家心目中,我挺帥氣的!庇械耐瑢W說:“我發現我獨特的個性,那就是黑的健康!庇械耐瑢W說:“我有一雙發現美的眼睛,當看到別人的優點,成就的是自己!

當讓同學再次給自己打分的時候,很多同學給自己的分數提高了,充分肯定了自己,重新認識了自己,而且也接納自己的不足,成長為更好的自己。(時艷秋)

 


 

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