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照鏡子 ——心理健康團輔活動
【作者:學生管理處】【發布時間:2021/10/19】


     蘇格拉底曾經說過:“人一生最難的就是認識我自己!2021年10月18日下午16:30,江蘇省沛縣中等專業學校心理健康中心時主任,在心理團輔活動室為21及心理委員開展了主題為“照鏡子”的心理健康教育團輔活動。21級心理委員全體成員參加了本次活動。

活動從熱身游戲“大風吹”開始,老師說:“大風吹,”同學們說:“吹什么,”老師說:“吹所有女同學”,接著,所有女同學一起站起來跑,離開原來的座位從新找座位。老師從外到內,讓同學們逐漸認識自己,調動學生的積極性。

接著,時老師讓大家制作卡片,自己的卡片,介紹自己的姓名、特點、愛好、生日長相等。分享的時候,同學們都能從自己的特點入手,介紹不一樣的自己。讓同學們了解到,自己的特點,愛好等,特別是名字的介紹,比較新穎獨特。

然后在小組介紹自己,互相熟悉,認識,彼此更深一步了解,以至于在今后未來一學期的培訓中更好的相處。

最后,照鏡子,同學們對照自己照鏡子了,還要對照別人照鏡子。小組中、大組中照鏡子,幫助同學們更好地了解自己。同學們暢所欲言,更進一步了解自我,認識自己,接納自己。

本次活動,通過體驗式主題活動,更好地幫助同學們發現自己的變化,感受成長過程的不容易,會遇到這樣那樣的挫折,增強了提高了自信心,找到了自己的定位,初步認識了自己。

 


 

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